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吃什么能消除色斑

可果断素炒。将豌豆粒用黄酒洗净,沥干水;锅置火上,注油烧热,放入西葫芦粒煸炒至呈翡翠色,选购清汤300克;烧至青豆酥烂时,放鸡精、料酒翻炒上劲;用湿盐调味,淋上麻油起锅倒入。

《黄帝内经》称西葫芦有着“祛除色斑,令面弹性”的成分。现今研究得知,西葫芦摄取独特的纤维素A原,那种介质可在体内转换为维他命A,而纤维素A带有洁净气色的功效。吃青豆外加解毒、伸展脸部的特性,能拉紧眼四周的鱼尾纹。

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所以西红柿中含复杂的维生素C,被称为“维生素C的库房”。可抵抗肤色内酪氨酸酶的精华,切实避免色斑的形成,继而使肌肤干巴,黑斑消亡。

黄瓜榨汁也可果断用作身上,不论敷纸膜抑或轻拍揉搓,都有美白功用哦。

在奇异果汁中聚集红糖或红糖调味,好喝又解毒呢。

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